银川市新闻传媒集团
栏目导航
  1. 香港最快开奖现场直播
  2. 六合开奖现场直播
  3. 香港马会开奖结果
  4. 澳门六合开奖现场
  5. 银川新闻网
  6. 银川市新闻传媒集团
  7. 银川日报
  8. 银川晚报
  9. 银川市综合性门户网站

银川市新闻传媒集团

主页 > 银川市新闻传媒集团 >

好吃得不得了的家常菜,如此一做,营养解馋,超级下饭

发布日期:2020-09-29 20:10   来源:未知   阅读:

原标题:好吃得不得了的家常菜,如此一做,营养解馋,超级下饭!

花生酱鸡翅煲

资料:鸡翅根、西红柿、洋葱、胡萝卜、盐、西红柿酱、花生酱做法:1.西红柿洗净去皮切块,洋葱、胡萝卜洗净切块。2.锅中放油,油热后将洋葱放进去炒软,等通明后放入西红柿和胡萝卜翻炒出汁。3.将鸡翅放到配菜上,加温水、盐、西红柿酱和花生酱化开。4.大火烧开后盖上盖子,转小火煮到汤汁浓稠即可。清炖羊肉

准备好羊肉,葱,蒜,桂皮,花椒,橘皮,山楂,盐。把羊肉浸泡在凉水中两小时,中距离一小时换次水,羊肉切小块,起锅烧水,把切好的羊肉块放入锅中,开锅后撇去浮沫,倒入料酒,花椒、葱姜、干桔皮和山楂,盖上锅盖,沸腾后转小火慢炖1-1.5小时后即可,出锅前放盐。鱼香五丝

食材鸡胸肉200g、土豆50g、青椒20g、胡萝卜30g、黑木耳30g、油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、淀粉适量、豆瓣酱适量、白糖适量、醋适量、葱适量、姜适量、蒜适量。做法1、鸡胸肉洗洁净切成丝,用生抽 料酒 淀粉搅拌均匀腌制15分钟。2、 青椒、 胡萝卜、 黑木耳洗洁净切成丝。3、土豆切成丝后用熟了浸泡。4、起油锅,鸡丝入锅煸炒后盛出。5、再起油锅,土豆入锅过油,胡萝卜、木耳入锅过油,青椒入锅过油后盛出。6、用酱油、醋、白糖、料酒勾兑成鱼香汁。7、起油锅,葱姜蒜入锅煸香,加豆瓣酱炒。8、时蔬入锅炒,倒入鱼香汁炒,鸡丝入锅炒,炒均匀即可出锅装盘。土豆海带烧肉

质料:土豆、海带、五花肉、盐、桂皮、八角、生抽、老抽、葱、姜做法:1. 海带提前半天泡开。土豆洗净去皮切大块,五花肉切块;2. 锅里放少量油,油热后放入五花肉,小火煎至肉表面发黄收紧,肉里的油渗出,参加葱姜片翻炒几下,倒入土豆块翻炒,加老抽和生抽炒匀;3. 参加海带,倒入以没过土豆一两公分为宜开水。参加八角和桂皮,大火烧开,转中火炖30分钟左右;4. 再加少量盐,大火收汁即可出锅。豆角炒肉

用料1(质料)豆角;猪瘦肉一块做法豆角择去两头的老筋,洗净切成粗丝猪肉切丝,然后加少量水淀粉上浆(也可以用一个蛋清)锅内放水烧开,然后加少量油和盐,放入豆角焯透捞出(之所以用油盐水,是因为焯好的豆角能坚持翠绿的颜色)控净水分(特别注意必定要将豆角彻底焯透)锅内放适量油,油热后放入葱姜蒜末爆出香味放入肉丝快速滑炒,炒至肉丝变色的时分放少量料酒加少量老抽将肉丝翻炒均匀,让肉丝彻底上色,然后加焯过的豆角翻炒均匀加一小勺盐调味,关火最后加1/4小勺味精,淋少量香油出锅吧